Doelstelling

: Het verbeteren van de lange pass

Niveau

: E-pupillen

Aantal spelers

: minimaal 4 spelers

Duur

: 15 minuten

Veldafmetingen

: 20 x 25 tot 25 x 30 meter

Op 2 of drie velden word 4 tegen 4, 3 tegen 3 of 2 tegen 2 gespeeld. Stimuleer hierbij het schieten van afstand.

Technische uitvoering van de trap met de binnenkant van de voet:

Standbeen; punt in de speelrichting; gebogen in de heup, knie en enkel.

Speelbeen; naar buiten gedraaid; knie en enkel gebogen.

Speelvoet; loodrecht op de speelrichting; voetzool parallel met de grond; tenen opgetrokken, bij de trap geen slap enkeltje.

Een gecontroleerde zwaaibeweging.

Technische uitvoering van de trap met de binnenkant van de wreef:

Standbeen; 2 tot 3 voetbreedten naast de bal; in de knie gebogen.

Raakvlak; aan de binnenkant van de plek waar de veters beginnen.

Aanloop vanuit een hoek van ongeveer 45 graden.

Doelstelling

: Het schieten met de wreef verbeteren

Niveau

: E-pupillen

Aantal spelers

: 10 tot 14 spelers

Duur

: 30 minuten

Veldafmetingen

: 40 x 40 meter

Van 6 tegen 3 verdedigers + een keeper tot 9 tegen 4 verdedigers + keeper.

Het 6-tal kan scoren op het grote doel met aan beide kanten een klein doeltje. Als het 6-tal 2 keer naast schiet dan krijgen de verdedigers een punt. Na 10 minuten of 5 doelpunten van het 6-tal wordt er door gewisseld.

Let op het aanlopen bij het schieten.

Doelstelling

: Het verbeteren van de directe pass

Niveau

: E- pupillen

Aantal spelers

: 6 tot 14 spelers

Duur

: 10 minuten per partij

Veldafmetingen

: 40 x 30 meter

Er wordt 3 tegen 3 gespeeld op 2 velden, 4 tegen 4, of 5 tegen 5 op één veld. Het 3 tegen 3 veld moet kleiner zijn. Er moet gescoord worden door middel van een direct schot op doel, dus zonder de bal aan te nemen. Wordt er toch gescoord na een aanname dan telt het als een achterbal. Bij meer dan 2 ploegen wissel je na 10 minuten van tegenstander.

Opmerking: E-pupillen hebben moeite met scoren, meestal doordat ze te veel stil blijven staan.

Probeer direct te spelen ook als je niet op doel schiet. Iedereen aansluiten en beide voeten gebruiken.

Doelstelling

: De bal in de loop van de speler meegeven.

Niveau

: E- pupillen

Aantal spelers

: 6 tot 14 spelers

Duur

: 10 minuten per partij

Veldafmetingen

: 20 x 30 meter

Er wordt 3 tegen 3 gespeeld op 2 velden, of 4 tegen 4 op één veld.

Er moet gescoord worden na een voorzet uit het spitsenvak.

Er wordt per team 1 spits aangewezen. Alleen die speler mag met de bal in het spitsenvak komen. De andere spelers en de tegenpartij mogen de bal niet tegenhouden of afpakken in het spitsenvak.

De spits mag wel uit zijn vak komen om de bal op te halen of af te pakken.

Inzicht is belangrijk in deze vorm. Maak, hiermee rekening houdende, een partijverdeling.

- probeer direct aan te spelen

- iedereen aansluiten

- snel een schietkans proberen te maken.

Doelstelling

: Het verbeteren van de passeeracties.

Niveau

: E- en D pupillen

Aantal spelers

: 6 tot 14 spelers

Duur

: 20 tot 30 minuten

Veldafmetingen

: 25 x 25 meter

Op 2 velden wordt 3 tegen 3, 4 tegen 4 of 4 tegen 3 gespeeld. Er kan gescoord worden met een dribbel door een van de twee goaltjes. Probeer ze eerst aan te zetten om passeeracties te maken. Als dat goed gaat kun je ook nog er op letten of ze de juiste keuze maken tussen een passeeractie of overspelen. Na ongeveer 10 minuten een andere tegenstander.

Bij het wisselen van tegenstanders kun je aangeven welke mooie passeeracties je gezien hebt.

• De passeeractie niet te ver of te dichtbij de tegenstander inzetten. Het lichaam moet meebewegen om een schijnbeweging te laten slagen.
• let speciaal bij deze oefening op het gebruiken van beide voeten (links en rechts).

Doelstelling

: Proberen de vrije man beter aan te spelen.

Niveau

: E- en D pupillen

Aantal spelers

: 5 tot 14 spelers

Duur

: 25 minuten

Veldafmetingen

: 20 x 20 meter

Er wordt op twee velden 3 tegn 2 of 4 tegen 3 gespeeld. Het veld van 4 tegen 3 moet 30 bij 30 meter zijn.

Het drietal scoort op 1 van de 2 doeltjes door direct op doel te schieten.

Het tweetal mag vrij scoren.

Na 8 minuten wisselen van tegenstander

.

• Speel op het juiste been aan.
• Niet te lang wachten met overspelen.
• met beide voeten schieten.
• Niet te hard of te zacht aanspelen.

Doelstelling

: Leren scoren uit verschillende posities.

Niveau

: E- en D pupillen

Aantal spelers

: 8 tot 12 spelers

Duur

: 30 minuten

Veldafmetingen

: 40 x 40 meter

Er wordt 3 tegen drie gespeeld met extra spelers (kameleon) aan de zijkanten, de buitenspelers. Deze twee spelers zijn bij de bal bezittende ploeg.

Stimuleer om de buitenspelers snel aan te spelen. De buitenspelers mogen eerst ook nog dribbelen met de bal. Na enkele minuten moeten ze of direct spelen of aannemen en spelen. Loopt dit erg goed dan kun je de buitenspelers ook direct laten spelen. De spelers aan de zijkanten mogen niet scoren. Na ongeveer 10 minuten de buitenspelers wisselen.

.

• Probeer direct te spelen.
• kijk of ze de zijkanten benutten en niet altijd voor eigen succes gaan.

Doelstelling

: Loopacties van de spelers, zonder bal, verbeteren

Niveau

: E- en D pupillen

Aantal spelers

: 12 tot 14 spelers

Duur

: 25 minuten

Veldafmetingen

: 20 x 30 meter

Er wordt 2 tegen 2 gespeeld op 2 velden. De spelers in de zogenaamde spitsenvakken aan de boven- en de onderkant dienen als doel. Ze kunnen scoren door hun medespeler in het spitsenvak aan te spelen, hij moet de bal wel in dit vak onder controle krijgen. Na een doelpunt mag de andere partij beginnen.

Hierna wordt het spel gespeeld met een kaats. De spits krijgt de bal en moet hem direct terug spelen naar een medespeler. Pas dan is er een punt behaald. De spitsen mogen niet uit hun vak komen, en de andere speler mogen niet in het spitsenvak komen. Na ongeveer 8 minuten door wisselen.

Eerst kijken of de andere speler de bal goed heeft aangespeeld, daarna vragen om de bal door een loopactie. Als je zuiver passt, dan kan de spits ook goed terug spelen.